Masaje profundo en Valencia, cerca de la Plaza de la Virgen
¿Qué es un masaje profundo?
✔ Es un tipo de masaje que aplica una presión profunda y lenta para alcanzar las capas más profundas del cuerpo.
✔ Generalmente se enfoca en un problema específico y no cubre el cuerpo entero. Suele ser un masaje de espalda o un masaje de piernas.
✔ Se utiliza para problemas crónicos y áreas contraídas, como rigidez en el cuello y parte superior de la espalda, dolor lumbar o rigidez de los músculos.
✔ La presión es firme y profunda, puede ser dolorosa pero nunca desagradable, si es demasiada presión házmelo saber.
Tipos de masajes profundos
Masaje de espalda
Un masaje de espalda ayuda sobre todo a aliviar molestias en la zona media de la espalda, cuello y hombros. Mejora mucho la movilidad.
Masaje de cuerpo entero
No es tan específico como un masaje de piernas o espalda, pero si la persona siente un cansancio total es una buena forma de relajar todo el cuerpo.
Masaje de piernas
Un buen masaje de piernas, trabajando zonas de tensión, ayuda a mejorar la circulación, aliviar rigidez en la zona lumbar y descansar mejor por la noche.
Beneficios de un masaje profundo
✔ Incrementa la movilidad articular.
✔ Estimula el flujo sanguíneo.
✔ Afloja los músculos cansados y rígidos.
✔ Mejora la movilidad muscular.
✔ Elimina el ácido láctico y la acumulación de desechos.
✔ Acelera la recuperación en el deporte.
✔ Reduce tensiones y calambres.
